ramhadan et régime hypo

Bonjour,

Je suis diet lib depuis janvier et une partie de mes patients pratique la religion musulmane, le pb c'est que c'est tout le mois de septembre prochain et que les journées sont encore très longues.


La plupart a commencé à perdre pas mal de poids et je dois faire 2 repas de 600/700 kcal voir 850 kcal ! ca risque d'être difficile de leur faire ingérer autant et cela fait bcp pour le soir avt le coucher !!!
qu'est-ce que vous penser de partir sur des repas enrichis avec poudre de lait ou gruyere rapé par exemple...


n'hésitez pas à me donner des pistes, j'ai aussi une femme enceinte de 7 mois au moment du ramhadan qui refuse de le reporter et avec qui je ne sais pas trop quoi faire !

Merci de vos bons conseils

Les musulmans pratiquants ne doivent pas manger ni boire entre le lever et le coucher du soleil .. (les moments où tu ne distingues plus un fil blanc d'un fil noir - c'est un jeûne diurne) mais après, le soir, et jusque tard dans la nuit, (et avant au petit matin) ils ont un "protocole alimentaire" - j'insiste sur les guillemets - très au point : milk shake fraises/dattes par ex., de nombreux plats sucrés, gras - les fameuses pâtisseries orientales etc ... couscouss, la typique "soupe" de rupture du jeûne par laquelle les festivités débutent (selon les pays, c'est la shorba ou autre où on trouve de la menthe revigorante, de la coriande, de la viande bouilli, des céréales etc ...)

Alors cette année c'est en ce moment .. dur, dur pour eux car c'est très pénible, surtout de ne pas boire quand il fait chaud, et les journées sont plus longues en été (pour l'hydratation, heureusement ils ont leur super thé à la menthe très sucré aux heures où "on ne peut pas distinguer le fil blanc du fil noir - un de chaque couleur dans chaque main , à bout de bras ...

par contre, les vieillards, les malades et ... les femmes enceintes sont dispensées "dogmatiquement" de faire le jeûn ...

Belle journée à toi
marie

merci pr ces infos ms par exemple pour ma patiente enceinte, c'est ça 2ème grossesse et pour le premier, elle a déja un mois a ratrapper et comme ces belle-soeurs l'ont fait à 8 mois de grossesse, elle a peur des retombées si elle le reporte encore.

comme tu l'as dit simplement pour des raisons d'hydratation, je trouve inconcevable qu'elle arrive a faire son ramhadan sans incident (elle boit déjà plus de 2 litres par jour!!!)

Pour les autres, est-il concevable qu'ils ne mangent pas toutes les spécialités prévues et qu'ils restent sur une alimentation moins grasse et moins sucrée ou est-ce que ce sera mal perçu ? j'ai peur que la perte de poids soit stoppée ou bien qu'ils reprennent (ils prennent souvent du poids pendant ce mois-là...)

Merci encore pour les infos et bonne journée

salut,

Il est tout à fait possible que les autres ne consomment pas les spécialités prévues, puisque la religion musulmane n'impose en aucun cas des plats spécifique. Il s'agit de tradition de famille et/ou d'éthnie.
Les femmes enceintes ne sont pas du tout obligées de faire le ramadan c'est selon leurs bon vouloir. Si elle le reporte encore; de quelles retombées a t'elle peur? (familiales?) Elle n'aura qu'à rattrapper 2 mois (faisable en petite coupure).
Le ramadan cette année est en septembre ça n'a pas encore commencé ( peux etre qu'il fera pas aussi chaud qu'en aout).
Pour les repas je pense que tu n'as pas besoin de mettre des compléments, tu peux faire des petits dej à l'anglaise avec VPOA (des oeufs par exemple ....) et le soir tu fais leger.
S'il te manque des arguments pour convaincre certains patient de respecter leur régime pendant le ramadan, je peux t'aider donc fais moi signe.

un site sympa pour mieux comprendre les habitudes alimentaires selon les pays http://www.novodiet.com/menu_ie.php

merci pour toutes ces infos, jpense que ça va m'aider, n'héstez pas si vous avez d'autres idées ou des compléments d'informations, je ne vois mes patients que fin août !

encore merci et bonne journée à tout le monde

Merci Tonie pour le lien
Hop dans les favoris

Carolinette

Ah oui, merci Tonie pour ma part aussi, j'avais pas vu avant ce superbe lien ..
marie

merci Tonie

merci m'dame tonie pour ton super lien !
et pas merci m'dame tonie pour ta bannière infernale !

kwine a écrit:merci m'dame tonie pour ton super lien !
et pas merci m'dame tonie pour ta bannière infernale !

Dieu du ciel, ce que je suis heureuse de ne pas passer l'exam' cette année quelque part, car j'ai le coeur qui se serre à chaque fois que je tombe sur cette banière et je me dis "bon sang, il ne resterait plus que ça ???,"

L'année prochaine, c'est promis juré, dès que je verrai "tonie" en avatar, je prendrais mes jambes à mon cou si je peux dire .... !!!

belle fin de journée
marie

2009...il y aura une nouvelle bannière....

Rhâââââ rg meuh non hein ???

En tant que Diet tu ne tortureras quand même plus les pauvres étudiants que nous serons encore ????

siii??

euh... je crois que VOUI !