étude perso

bonjour à tous,
je voudrais orienter mon étude perso sur l'alimentation des enfants avant et aprés le sport.
Pour mettre au point une petite plaquette j'aurais besoin d'aide en ce qui concerne les données essentielles parce que j'ai peur de trop en mettre...
MERCI d'avance

Bonjour ,
peut être pourrais tu nous demander notre avis sur des élément concrets (si tu hésites a la mettre dans ta plaquette),aprés avoir ménée ta reflexion perso.

Tu doit a mon avis parlée du sport et de l'hydratation

Bon courage